Come sembrare più giovani: i consigli da seguire

Una canzone famosa intitolata “forever young” di Alphaville ha fatto da colonna sonora per generazioni ed è tornata prepotentemente alla ribalta, diventando un trend su TikTok. Il motivo? Tutti sognano l’eterna giovinezza.

I ritocchi di medicina estetica in aumento, la cura della skincare, i filtri nelle foto sono una testimonianza di quanto sia il pubblico femminile sia quello maschile tenga al proprio aspetto. Senza dover per forza ricorrere a bisturi o trattamenti invasivi, esistono degli ottimi trucchi per sembrare più giovani. Vediamo insieme quali sono.

Tutto parte dalla skincare

L’incarnato è il primo a tradire la stanchezza. Se vuoi davvero cambiare marcia, devi smettere di considerare la skincare come un dovere e iniziare a vederla come un vero e proprio investimento a lungo termine. La base di tutto? L’idratazione. Una pelle disidratata appare spenta e segnata; mentre se ben nutrita e rimpolpata riflette la luce in modo diverso. Oltre alle solite creme, esistono dei veri e propri trucchi per combattere l’invecchiamento della pelle che spesso sottovalutiamo. Ad esempio, l’uso costante della protezione solare, anche in pieno inverno o quando fuori piove. I raggi UV sono i responsabili principali delle macchie e della perdita di elasticità. Se poi inserisci nella tua routine serale un siero al retinolo o alla vitamina C, darai una spinta notevole al turnover cellulare.

Dobbiamo sottolineare che la costanza batte l’intensità: meglio tre passaggi rapidi fatti ogni giorno che un trattamento d’urto una volta al mese. E non dimenticare il collo e le mani; spesso ci concentriamo solo sul viso, lasciando che il resto del corpo racconti una storia diversa.

Il make up giusto

C’è un errore che commettono in molti quando cercano di nascondere l’età: esagerare col trucco. Fondotinta pesanti e ciprie troppo opache tendono a infilarsi nelle pieghe della pelle, finendo per evidenziare proprio quello che vorresti coprire. Il segreto del make-up anti-aging è la leggerezza.

Passa a texture fluide o in crema. Un blush cremoso sulle guance regala immediatamente un aspetto sano, quasi come se avessi appena fatto una

passeggiata all’aria aperta. Per gli occhi, evita i colori troppo scuri o i finish eccessivamente perlati che accentuano la texture della palpebra.

L’outfit fa la differenza

Vestirsi per sembrare più giovani non significa rubare i vestiti dall’armadio di un adolescente. Anzi, l’effetto 'travestimento' è il modo più rapido per sembrare più vecchi. Il segreto sta nel taglio e nella qualità dei tessuti.

Una giacca ben tagliata, che segna le spalle senza stringere, può fare miracoli. Anche il colore è importantissimo: non aver paura di abbandonare il total black per tonalità che illuminano l'incarnato, come il blu avio, il crema o i colori pastello caldi. E le scarpe? Non sottovalutare l’impatto di una calzatura moderna. Non serve soffrire sui tacchi a spillo; un mocassino grintoso o una sneaker minimale di pelle possono rinfrescare un intero outfit in un secondo.

L’impatto dello stile di vita

Puoi usare la crema più costosa del mondo, ma se non dormi e mangi male, si vedrà. Il benessere non è una parola vuota da rivista di yoga; è la benzina del tuo aspetto esteriore. Lo stress cronico alza i livelli di cortisolo, che distrugge il collagene e ti fa apparire 'sgonfio' ed esausto.

Prova a mettere in pratica questi consigli e ti sentirai e ti vedrai più giovane già dopo poche settimane.