SONNO

La giornata mondiale del sonno

Secondo uno studio, il momento di crisi di sonno al lavoro tocca il culmine verso le 15 e si prolunga per circa 30 minuti

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Effetto lockdown: disturbi del sonno per il 40% delle persone

I risultati di uno studio italiano pubblicato a livello internazionale: un italiano su 4 ha aumentato ansia e sintomi depressivi, quasi uno su due insonnia

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